Mengetahui Penyebab Kebiasaan Makan Berlebihan, Biasanya Jarang Disadari

Keinginan yang besar untuk menyantap segala makanan dapat berujung pada perilaku makan berlebihan (overeating). Apalagi kalau makanannya lezat. Risiko yang ditimbulkan akibat makan berlebihan adalah berat badan naik. Peningkatan berat badan ini dapat berdampak pada kesehatan kita. Nah, agar kita tidak makan berlebihan, kita perlu tahu apa yang menyebabkan seseorang makan berlebihan, karena bisa jadi …