Cara cara merawat wajah di bawah ini dijamin tidak akan menyulitkan kita, sebaliknya akan memberikan hasil yang maksimal dengan dana dan juga bahan yang minim.
Seperti yang kita ketahui, kulit wajah sangat sensitif dan rentan terkena bakteri sehingga mudah mengalami masalah kulit, seperti komedo, jerawat, pori-pori besar, dan yang paling parah adalah keriput alias penuaan dini. Cara merawat wajah yang sembarangan juga akan meningkatkan risiko masalah pada kulit wajah. Demi menghindarinya, ikuti cara cara merawat wajah berikut ini.
Cara Merawat Wajah
1. Jangan sentuh kulit wajah kita!
Cara merawat wajah yang pertama ini terkesan sepele, namun sebenarnya sangat penting. Bila mengalami gatal pada kulti wajah, sebaiknya tepuk-tepuk pelan menggunakan tisu bersih yang baru kita ambil dari wadahnya. Menyentuh kulit wajah, terutama setelah memagang barang lain akan memindahkan kuman dan bakteri penyebab masalah kulit dari tangan ke wajah. Bila ingin menyentuh wajah, selalu pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun sebelumnya.
2. Jangan sering mengganti pembersih wajah
Ini juga penting sebagai salah satu cara merawat wajah. Gonta-ganti pembersih wajah sangat berbahaya bagi kesehatan kulit wajah. Pilih pembersih wajah yang paling cocok untuk jenis kulit kita, bila perlu gunakan pembersih wajah yang sudah ada rekomendasi dari dokter ahli. Yang perlu diingat:
– Bersihkan wajah secara rutin minimal dua kali sehari, di malam dan pagi hari;
– Hindari penggunaan sabun badan untuk membersihkan wajah;
– Setelah mencuci wajah, keringkan menggunakan handuk bersih dengan cara menepuk-nepuk pelan, jangan menggosokkan handuk pada wajah karena dapat menyebabkan iritasi.
3. Gunakan pelembab
Selalu usahakan untuk memakai pelembab, terutama bial akan melakukan aktivitas di luar ruangan. Pemakaian pelembab akan menghindarkan kulit dari efek jahat sinar UV ( sinar ultraviolet) sebagai pemicu timbulnya flek hitam pada wajah.
4. Pijat kulit cantikmu
Luangkanlah waktu sekitar dua hingga tiga menit setiap malam untuk memijat wajah sebelum tidur. Memijat kulit wajah akan membantu mengusir kesan letih pada wajah, serta membuat wajah kita berseri keesokan hari ketika bangun tidur.
5. Masker 2 kali seminggu
Cara merawat wajah berikutnya adalah membiasakan menggunakan masker pada wajah, setidaknya 2 kali dalam seminggu. Ini penting, karena efektif mengangkat kotoran dan kulit mati pada wajah.
6. Tetap terhidrasi
Menjaga tubuh tetap terhidrasi akan berpengaruh bagi kecantikan kulit. Konsumsi air putih minimal 8 gelas, atau setara dengan 2 liter, setiap hari akan menjauhkan kulit dari kekeringan dan menjaganya tetap lembab.
7. Konsumsi vitamin E
Merawat wajah dari luar saja tidak cukup. Untuk menjaga area kulit wajah bagian dalam, usahakan untuk mengonsumsi Vitamin E secara rutin setiap hari.
8. Olahraga teratur
Selalu luangkan waktu untuk berolahraga. Olahraga akan membuat kulit kita kencang. Lakukanlah olahraga secara teratur untuk hasil yang optimal.
Cara cara merawat wajah di atas sangat efektif membuat kulit wajah kita sehat sepanjang hari tanpa masalah kulit yang menjengkelkan.
